【 あまり考えたくないのです 】

【 あまり考えたくないのです 】

第2418日

みなさんこんにちは!

今日は午後から来客があるので、この時間の投稿です。

さて、今日は昨日のジョギングの際に熱中症になりかけていた反省を活かして。

朝一番の少しでも涼しい時間に走ってくることにしました〜

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【 流した汗が多いか、飲んだ水分が多いか 】

【 流した汗が多いか、飲んだ水分が多いか 】

第2417日

みなさんこんばんは!

今日はお休みをいただいていて、一日、家のことをしたりしていたわけですが。

時間の関係で、昼間、走ってくることにしてみました。

去年も暑い最中に走っていた記憶が。

むしろ、去年は20km以上の距離を走っていたようですが。。。

今年の暑さは異常ですよね。

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